从而能以较小的力产生较大的力矩。
为上肢的快速伸展提供动力。
然后在运动过程中，随着能量在不同形式和身体各部位之间转化。
上肢动作产生的能量通过肩关节带动躯干旋转，将能量传递至核心肌群，核心肌群起到稳定和传递能量的作用，把上肢的旋转力转化为下肢的推进力，使身体获得向前的加速度，实现能量的有效利用和传递，以此符合能量守恒定律。
其次神经系统在整个动力链中起着关键的调控作用。
大脑通过神经信号精确控制各个肌群的收缩和舒张时机、力度，使上肢、躯干和下肢的动作能够协调配合。
例如，在起跑瞬间，神经系统会根据运动的需求，优先激活相关的肌群，确保力量的有序传递和动作的高效。
其技术原理就是——
起跑时双臂弯曲至特定角度。
形成蓄能状态。
枪响后以肘关节为支点快速伸展。
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