“因为你不懂吐纳之术!哪怕你的动作可能包含了《虎魄七杀刀谱》中的所有招式和练法,依旧无法打磨身体,内气自生。”虎臣道。
“吐纳之法是呼吸术吗?”小羽问。
虎臣摇头,“不仅是呼吸的节奏,也不仅是真元的运行经络图。
吐纳之术和我刚刚讲解的心诀一样,需要一种从身体到灵魂的特殊感悟。
我关府的《虎魄七杀吐纳法》,不是一张绘制人体脉络图的画,它是一件‘玄器’——一块凶虎脊骨。
净身焚香,独居静室,怀揣虎骨,再默念吐纳之法的口诀,自行感悟‘凶虎’的呼吸与运气节奏,最终练出第一缕内气。
练出内气之后,就简单了。
打坐练气,让内气周游全身经脉,滋润身上每一处窍穴,日积月累,逐渐壮大。”
小羽有点惊讶,“练出内气后,直接全身经脉通畅,不用特意打通,或者激活穴窍?”
虎臣皱眉道:“以你的宿慧,怎会说出如此愚蠢的话?人是活的,身上的经脉和穴窍难道还能堵塞着?
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