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2281章 年轻人嘛,胆子要大一点 (16 / 25)

作者:紫锋01 最后更新:2025/8/15 7:10:28
        这种姿态使小腿三头肌与股四头肌处于最佳牵张状态,根据胡克定律,肌肉预拉伸程度与后续收缩力成正比。

        在第六步蹬地时,他能瞬间产生3.6倍体重的蹬地力,较常规姿态提升8%。

        摆动腿同步完成“折迭-前摆”预动作,膝关节夹角从135°骤缩至90°,为起跨储备动能。

        这个时候他还没有完全突出。

        这是因为启动方面一直都不算是太强项。

        除非你是刘祥。

        不然的话。

        孙海瓶这边整体的训练模式还是以中后的加速为主。

        前面能够有这么快。

        已经是冬训身体素质的不断成长以及技术的变化带来的效果。

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