有戏!
最后一步!
下肢肌肉的终极发力模式!
苏神蹬地过程中,小腿三头肌、股四头肌与臀大肌形成“串联发力链”。
其中,小腿三头肌在离地瞬间爆发性收缩,产生约800N的垂直分力和1600N的水平分力。
股四头肌同步收缩,增加膝关节伸展力矩,使蹬地角度优化至42°。
最大化水平推进效果。
此时下肢主要肌群放电强度达到峰值,但因为通过前期的能量合理分配。
肌肉疲劳程度仍控制在较低水平。
上肢与躯干的协同制动!
内容未完,下一页继续阅读