开始利用身高带来的惯性优势，采用“匀速巡航”策略。
他通过延长支撑腿的蹬伸时间，由0.12秒增至0.14秒，将每步的推进效率提升12%，减少步频依赖，同时将身体重心前移10厘米，形成类似“俯冲”的跑姿。
减少空气阻力对最后速度的影响。
记住这里是百米跑道。
不是200米。
博尔特在100米的后程。
是无解的。
博尔特进入冲刺阶段后，将身体前倾角度加大至20°，同时双臂摆动幅度扩展至90厘米，形成强大的前后驱动力。
身体重心前移至脚趾前端。
同时降低肩部高度15厘米，使迎风面积减少20%。
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