是需要重新构建启动阶段的动力学模型。
“根据你上个赛季,肌肉发力的时序特征,三维模型报道起跑信号触发后0.08-0.12秒内,臀大肌即进入高强度激活状态,早于股四头肌0.15-0.18秒和小腿三头肌0.20-0.25秒。”
“这种神经肌肉募集顺序体现了“近端稳定-远端发力“的运动控制策略:臀大肌作为骨盆-股骨联动的核心肌群,通过快速收缩建立髋关节伸展力矩,为下肢蹬伸提供稳定的近端支点,其力学传导效率比单纯依赖股四头肌蹬伸提升18%-22%。”
“你的臀大肌,目前在二沙岛,绝对是……数一数二。”湖凯笑着说,张培猛也不犹豫,跟着点点头,他的确很早就开始在苏神的指导下开始了屁股改造计划。
目前来说。
每天摸一摸屁股,其实自己记倒是没多大的感觉。
可这就像是身高长高一样。
自己还真是感觉不到太多。
只是某一天别人突然说的时候,你才能反应过来——
哦,原来我长这么高了。
张培猛这个也差不多。
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