让他训练中。
更加的刻苦和认真。
……
“百米短跑启动过程可划分为“各就位-预备-起跑“三阶段,其中起跑瞬间(0.100-0.200秒)需克服静摩擦力实现由静到动的质心位移。”
“你的起跑反应比较快,是在0.120左右。”
“根据牛顿第三定律,蹬地力与地面反作用力GRF的矢量关系直接决定启动加速度。”
“我这里有苏神实验室的最新研究报告,世界级短跑运动员起跑阶段水平GRF可达自身体重的5-6倍,垂直GRF达3-4倍,合力方向与水平面夹角约20°-25°。”
“此阶段下肢肌群需完成“快速刚性支撑-弹性储能-爆发性蹬伸“的力学转换,臀大肌与下肢鞭打肌群的协同发力模式对力传导效率起决定性作用。”
湖凯在场地上说道:“启动阶段的动力学模型,需要重新构建。”
张培猛点点头。
他今年比去年感觉又好了不少。
内容未完,下一页继续阅读