能够解决上面的一些问题，已经能够跑得很快。
但这显然还没有满足苏神的要求。
他在这一场不是为了突破一点点的。
如果有可能他想要在这里尽可能的把成绩推上去。
如果是这样，那解决了上面这个问题还不够。
还有一个棘手的问题。
就是——
肌肉发力模式的转变。
尤其是前程类型的选手。
到了最后面就会出现肌肉的协调收缩而转变成为代偿性收缩。
肌肉的主要做功乐从臀大肌和股四肌等等转变成为了……
内容未完，下一页继续阅读