随着疲劳加剧，血液黏稠度增加，循环阻力上升，心脏泵血负担加重。
这种心血管系统的应激反应会触发身体的代偿机制，如交感神经持续兴奋，释放肾上腺素等激素维持心率和血压，但也会导致血管收缩，进一步影响肌肉的血液灌注，限制最大速度的持续维持。
这样一来，代谢产物积累与内环境也会紊乱。
代谢过程中还会产生大量无机磷酸盐和氢离子，进一步加剧内环境紊乱。
Pi的积累会与ATP竞争结合位点，影响肌肉的能量代谢。
H+则会与肌细胞内的缓冲物质结合，消耗缓冲能力，破坏酸碱平衡。
前程类型选手由于前期加速消耗大量能量，在最大速度维持阶段代谢产物积累速度更快，内环境紊乱程度更严重，对运动表现产生显著负面影响。
这样一来。
运动员的步幅-步频关系的就会——失衡。
这就是之前所谓前程选手为什么难以破局的要点。
随便看几个人前程选手，比如国内的文勇毅就是典型，前程类型选手在起跑和加速阶段通常采用大步幅、高步频策略快速提升速度。
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