可只有你真正跑了。
只有你真正在200米方面勇猛精进,有所建树。
你才能真正明白布雷克在这里的感觉到底是什么意思。
这里牵涉到了一个点,叫做弯道力学与直道效率的动力学转换。
或许布雷克自己做的时候,自己体会和感觉的时候,并不知道这个原理。
但是这并不妨碍他从中有所感悟。
不知道原理的名字不代表你不能感受这个原理的效果。
什么意思呢,其实就是——
200米弯道跑中,运动员需通过身体向弯道内侧倾斜。
产生向心力。
身体向弯道内侧倾斜后,下肢受力发生显著变化。
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