文勇毅紧随其后。
他也有自己的绝活。
启动瞬间，利用身体重心变化与肩关节投影点前移。
在短跑起跑过程中，文勇毅身体重心的位置和变化直接影响着自己后续启动的发力效果和起跑加速能力。
他知道合理的重心控制能够使自己在起跑瞬间产生更大的向前驱动力，减少能量损耗。
同时重心的变化不仅涉及垂直方向的调整。
更重要的是在水平方向上的精准控制。
以实现最佳的起跑姿势和动力传递。
文勇毅混了这么多年。
可不是白给的！
内容未完，下一页继续阅读