比赛开始。
梁佳宏反应最快。
在短跑起跑瞬间,他下肢强力蹬地,产生强大的蹬地力。
这一蹬地力通过身体的骨骼和肌肉结构向上传递。
此时,梁佳宏上肢的摆臂动作并非孤立进行,而是与下肢蹬地动作紧密配合。
下肢蹬地力推动身体向前上方运动的同时,也会引发他身体围绕纵轴的旋转趋势。
这种旋转趋势需要通过适当的方式进行利用和控制,以便转化为有助于起跑加速的动力。
显然,梁佳宏现在做的就是这个。
下肢蹬地力推动身体向前上。
身体围绕纵轴的旋转!
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