水平方向调控！
通过向后下方蹬地，产生向前的水平反作用力。
通过训练，苏神可以学会更有效地利用腿部肌肉的力量，将力量集中在蹬地的瞬间，增加水平方向的反作用力，从而更快地爆发极速。
并且，保持适当的水平反作用力，能维持速度的稳定。
苏神在触地瞬间会快速“扒地”。
使脚与地面的接触时间缩短，提高水平反作用力的利用率，减少能量损失，进而提高极限最大速度。
垂直方向调控！
垂直方向的地面反作用力对于运动员的腾空和落地有着重要影响。
在蹬地时，产生足够大的垂直反作用力可以使苏神获得更高的腾空高度和更远的腾空距离，为下一步的蹬地创造更好的条件。
同时，在落地时，合理控制垂直反作用力，能减少冲击力对身体的损伤，使自己更快地过渡到下一次蹬地动作。
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