但奥运会那真是大姑娘上花轿第一次。
看着这座周长3千英尺，约914.4米的椭圆形体育场，张培猛开始利用苏神之前在训练课程中加入的运动员自我心理干涉技能，来干涉自己愈发加强的紧张。
没错，心理学的项目。
也是苏神一加入二沙岛就开始推广和展开的。毕竟对于高水平运动员来说，心理层次的稳定度不说超常发挥的概率，起码失误发挥和面对困境的发挥，就会好的多。
自己分在第1道，其实这就不是一个很好的道次，但既然已经做出了划分，他也没有抗拒的办法。
那句话怎么说来着？
对了，既然你不能抗争。
那我就……选择享受。
张培猛采取了一种叫做（PMR）的心理学运动干涉法。
中文名字叫做渐进式肌肉放松。
在制造放松反应的过程中，大脑和身体会作为一个整合系统发挥作用。诸如膈肌呼吸PMR融合，再用“肌肉——大脑”传递技巧控制。主要作用是放松身体，然后平复心情。
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