技术还是这个技术,但是认知变化了,力学关系也就变化了,技术和技术之间的联系,也就变化了。
这就是科学发展田径的意义。
为了抵抗人体自带的重力落地,因此这个时候怎么产生更多的垂直力就是保持速度的关键。
而用什么方式获取哪种垂直力最好?
答案是用下压来产生的垂直力是最佳选择。
然后用后蹬作为辅助。
这才是前侧力学体系需要的东西。
你要理解了这些基本点,才能知道,苏神为什么要做好低跟恢复这个新的技术动作。
因为越快的速度,就需要获取越大的垂直力这样才能更快,维持速度更久。
从这个垂直力的方面入手,前侧力学才会渐渐展现出超越原本力学体系的优越性。
内容未完,下一页继续阅读