这就是为什么运动员需要给自己带护具,健身需要给自己带腰带和护腕护肘,看起来是加压,其实本质上还是让你的身体更加稳定,更加平衡。
包括大力士的运动,本质是都是平衡姿态的力量考验。
就像是深蹲卧推硬拉,其实也是基于平衡和稳定之下的力量开发。
只是大家本能都只注意到了后面,忘记了平衡和稳定这个与生俱来,看起来也不打眼能力。
甚至不平衡不稳定,你整个人都无法直立行走。
这是一切竞技运动的基础。
苏神就像是悟透了一门道法。
整个人开始把自己的身体稳定和平衡,发挥到极限,接着再去做其余的技术发挥。
顿时,效果截然不同。
任何一个技术出来的效果,都要比原本更好。
内容未完,下一页继续阅读