这个时候,也犹豫不得。
首先是支撑的提高。
这是苏神思考的第一个点。
现代短跑实际上实质以人体的髋关节为轴,以下肢为主,上肢和躯体为辅来进行的高速摆动的平动运动。那么兰迪给出来的在着地瞬间与垂直阶段时摆动腿膝角可以看出,博尔特在这两阶段中摆动腿膝角明显比自己摆动腿膝角小。在着地瞬间与垂直阶段时,博尔特摆动腿是一个以重心为悬点的单摆运动,大小腿的充分折叠可以缩短摆动力矩,加快摆动速度,这对缩短单步时间,提高步频都有着很积极影响。
他的步幅这么大的情况下,还是个步频类型运动员。
足可见他的天赋,实在是拉满。
那既然自己的摆动腿由体后折叠前摆至支撑腿进入垂直阶段时,摆动腿膝角度都比博尔特的膝角度大,那要是减小摆动腿折叠前摆膝角度……
是不是就会有效果。
肯定会有,但是怎么做,怎么做到极速区减小摆动腿折叠前摆膝角度的同时,还能保持其余技术体态的稳定?
这才是最大的难题。
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