这是为了前侧力学爆发做基础准备，因为前侧力学在搭配他的超级启动后，爆发力有时候就太强了点，苏神自己赛季中跑的时候，都很容易把身体“跑松散”。
但这个问题经过了大半个赛季的打磨，苏神冬训期已经想到了办法——
利用二维坐标数据推导出短跑试验的矢状面关节角度曲线。
采用连续相对相位分析法检测肢体内关节耦合运动。
如此，做到的话，原本的下肢模式就可以在必要的调模式的不稳定性中进一步增加有利减少不利。
下肢模式运动上限，也会被进一步提高，突破瓶颈。
这样，加速区的松散性，自然就紧凑起来，变得更加强。
怎么做？
调动髂腰肌和以股二头肌为主的股后肌群。
把这个肌群力量大、不容易疲劳的特点，发挥出来。
这是第一步。
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