那么博尔特就同样可以……
做的优秀。
这一点。
也是布雷克不具备的天赋点。
砰。
又是一步。
黄金四步。
最后一步。
也是米尔斯给博尔特的最后一脚启动优化。通过腘绳肌离心-向心收缩转换效率原理，来打造拉伸-缩短周期机制。
所谓拉伸-缩短周期机制是一种肌肉运动模式，指肌肉在离心收缩之后，快速进入向心收缩的过程，中间有一个短暂的过渡阶段。
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