苏神这个,是真正的利用多学科交叉,进行自己的技术修改和突破。
启动的瞬间。
再加上上肢摆幅控制。
这也是为了更好利用角动量和转动惯量以及角速度。已知在在物理学中,角动量的大小与转动惯量和角速度相关,角动量L=Iω,其中I是转动惯量,ω是角速度。
当运动员摆动上肢时,会产生角动量。如果肩关节活动范围过大,意味着摆臂的半径增大,根据转动惯量公式I=Σmr,r为质点到转轴的垂直距离,r增大则转动惯量增大,在摆动角速度不变的情况下,产生的角动量就会增大。
这。
就是苏神现在做的。
依靠角动量守恒定律表明,一个孤立系统的总角动量保持不变。
在短跑起跑这个系统中,若上肢产生过大的角动量,为保持总角动量守恒,就可能会对下肢的发力和向前的运动产生干扰,导致能量分散,不利于运动员快速起跑。
这又到了为什么苏神要减弱上肢非专项肌肉的原因。
总之到了现在。
内容未完,下一页继续阅读