然后肌肉通过筋膜相互连接形成肌筋膜链。
在“腹压筒”机制中，腹横肌、多裂肌与周围肌肉的筋膜相连，构成力的传导网络。
下肢蹬伸力可通过筋膜传递到核心肌群，再由核心肌群的筋膜将力向上传导至上肢等部位，实现全身力量的整合与传递。
这样的话。
原本曲臂起跑1.0，躯干缺乏刚性，下肢蹬伸力会使躯干产生弯曲、扭转等不必要运动，导致力的分散和损耗等等问题。
都会被改善。
苏神这里的曲臂起跑2.0，利用“腹压筒”机制建立的刚性躯干，能使下肢蹬伸力沿身体中轴线向上传导，减少力在传导过程中的损失，提高能量利用效率，就能使得更多能量用于推动身体向前启动加速。
简单点说就是——
新的启动模式下。
启动方面力的分散模式。
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