半个身位。
半个身位。
疯狂拉开!!!
这就够?
还不够!
二十米过后,苏神的表演还没有停下来!
在百米短跑中,身体的平衡是非常关键的。垂直位移稳定有助于维持身体在高速运动中的平衡。
跑步时,身体重心会随着脚步的移动而不断变化。如果垂直位移不稳定,身体重心的垂直方向变化幅度过大,就很容易导致身体失去平衡。
一旦失去平衡,运动员就需要花费额外的时间和精力来调整姿势,这会极大地影响跑步速度。
运动员的奔跑过程中,其实一直都存在复位调整和重新整备的过程。
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