但通过重新的训练,博尔特以前那种随心所欲在现在显得更加的科学化,秩序化!
45米!
苏神即将进入极速爆发点!
在这个阶段,他的腿部肌肉尤其是大腿后侧的股二头肌、臀大肌以及小腿的腓肠肌等肌肉群快速收缩!
身体姿态上,身体前倾角度略微减小至8-10度,这是因为随着速度的提升,需要逐渐调整身体姿态以更好地适应高速奔跑的平衡要求。
同时的上半身保持相对稳定。
核心肌群持续发力,维持身体的整体性和刚性,确保力量能够顺畅地从下肢传递到上肢。
贯通上下肢力学线。
拉开前侧。
为极致爆发做准备。
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