博尔特他的身体重心平稳地沿着水平方向移动,身体前倾角度基本保持不变,约为7度。
他的上半身保持放松且稳定,核心肌群稳定发力,确保身体在高速运动中的整体性和平衡控制。
这种稳定的身体姿态有助于他在大步幅奔跑过程中减少能量的浪费和不必要的身体晃动。
看起来博尔特今年的确是下了苦功夫。
更强的核心。
以及更加健康身体带给他的反馈。
减少了承重,增加了轻盈,减少了不可控,增加了可控。
在蹬地时,为了能够更加精准地控制腿部关节的伸展顺序和力量分配,为了使得每一次蹬地都能最大限度地将肌肉力量转化为向前的速度……
他的脚掌在离地瞬间,能够快速有力地向上收起,减少空气阻力并为下一步的迈进做好准备。
这些技术细节化。
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