如果有人告诉你,只要科学就能够做到什么样的程度。
那肯定是在割你韭菜。
任何的运动方式都需要有天赋支撑。
只是科学能够尽可能的达到你的天赋上限,或者是弥补一定程度的天赋缺失。
这是一个认知的问题。
苏神这一波。
就是他进行曲臂起跑升级计划的一环。
到了这种程度再往后面加强突破,就都要根据你自己的生理条件来进行结合,并不是说一个制式的模型就行。
这就是苏神给自己找的路。
这种曲臂起跑方式,既有利于快速摆臂提高步频,又能在起跑瞬间借助手臂弯曲积蓄的力量更好地推动身体。
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