弗雷泽小腿肌肉快速交替收缩舒张，手臂摆动速度加快，肱三头肌与肱二头肌协同，维持身体平衡与向前动力。身体前倾角度减小到约8度，重心平稳前移。
陈娟向最高速过渡时，她的神经系统高效调控肌肉，以极高频率收缩舒张。
大腿肌肉稳定输出力量，小腿肌肉在极短时间内完成着地缓冲与蹬伸循环，脚掌与地面接触近乎瞬间完成。
弗雷泽手臂摆动幅度微调但频率不变，与腿部动作配合默契。
陈娟臀部深层肌肉如梨状肌等参与稳定骨盆，使腿部力量高效传递。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
进入冲刺区！
“最后冲刺了！弗雷泽和陈娟几乎……”
“几乎并驾齐驱！”
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