来不及多想。
股四头肌、小腿肌肉依次发力，使身体腾空而起。
摆动腿在栏上时，小腿的腓肠肌和比目鱼肌快速收缩，使小腿迅速向内提拉，宛如一对精巧的机械臂，巧妙避开栏架并降低重心起伏。
同时双臂配合腿部动作有力摆动，核心肌群也在增肌后变得更加强壮，稳定着身体，让他顺利跨越又一栏。
“不错……很不错！阿君状态很不错啊！”
刘祥到底是真正的精英。
眼力非凡。
顿时就看出来了。
谢文君这一场的状态比大家想象中都要好。
现在前面只有四个人了，分别是理查德森，威尔逊，奥利弗，以及杰夫.波特。
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