后者这种流派还没有成型。
公认还是以全力增肌为主。
因此在加特林这边看起来你减少了自己的肌肉量,势必会影响你的爆发。
而爆发能力和你极速,又息息相关。
除非你把自己增的过量了。
像是健美运动员那样。
但这其实是不可能的,事情有这样的担心是因为绝大部分人根本就不锻炼,对于肌肉增长没有一个概念。只要你真正是锻炼了很长时间的人,你都会明白自然肌肉的生长是有上限的,如果你不用各种生长激素以及类固醇之类的药剂突破身体上限。
其实你能够挂的自然肌肉量相当有限。
普通人可能也就是十几公斤。
练得好可能也不会超过20公斤。
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