如果如果核心力量不足，这种力量传递就会出现“断点”。
导致力量分散，身体姿态就反而容易失衡。
出现左右摇摆以试图重新找回平衡的情况。
劳逸这里做的，一点毛病都没有。
果然和苏神预料的一样。
这对于劳逸来说。
根本不是问题。
其次采取肌肉协同模式。
原本核心肌群与上下肢肌肉之间存在着特定的协同收缩模式。
以刚刚起跑阶段为例。
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