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2008章 很强,不过今年的培猛,会很猛 (11 / 15)

作者:紫锋01 最后更新:2025/8/11 16:12:11
        怕是整个二沙岛。

        只有重开的苏神可以相提并论。

        进入途中跑。

        劳逸加快脚步。

        步子越来越迈开。

        良好的核心力量有助于提高能量的利用效率。在短跑过程中,肌肉收缩需要消耗能量,核心的稳定能够减少不必要的肌肉代偿性活动,使能量能够精准地用于推进身体前进和送髋等有效动作上,从而提升短跑的速度和经济性。

        四十米五十米。

        极速爆发。

        劳逸带着这个速度,就这样顺过了终点线。

        一看成绩。

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