默认冷灰
24号文字
方正启体

2017章 年轻一代的十秒整!第一个诞生!(求票票咧) (13 / 21)

作者:紫锋01 最后更新:2025/8/4 19:41:32
        极速跑身体各部位的动作配合不够默契,整体的动作节奏较为混乱局面变成了——

        身体各部位的动作协调统一。

        形成了一个高效的运动系统。

        从头部到颈部、上肢、躯干再到下肢,所有的动作都紧密配合,相互支持。

        每一个动作的完成都能够为下一个动作的进行创造良好的条件,使谢正业身体能够以最佳的状态进行最后的冲刺跑。

        身体的各个部分不再各自为战,渐渐形成一个有机的整体,导致力量的传递开始顺畅,速度的下滑继续放缓。

        这时候。

        反倒是前面领先的梁佳宏,后面力量开始减少,上肢的摆臂和下肢的蹬摆动作在节奏上因为体能问题,出现脱节。

        开始影响了整体的冲刺效果。

        八十五米。

        内容未完,下一页继续阅读
(←快捷键) <<上一章 举报纠错 回目录 回封面 下一章>> (快捷键→)

大家都在看?