开始今早把自己的垂直力加上。
在这次冬训的时候,苏神就提出过一个理论,他想要把自己的垂直力精确度细化能力增加25%。
这在之前的节奏里面,那几乎是不可能完成的任务。
跑法的问题。
力学体系的问题。
身体能力的问题。
反倒技术体系都要排到后面去。
垂直力在现代竞技体育中有多重要,不用多说了,尤其是前侧力学体系,对于垂直力更加的看重。
如果能让自己的垂直力精细度优化25%……
你别说25%。
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