这个时候已经到了临界点的苏神,根本不能再顾及什么“放松跑”,到了临界点之后,别说什么“放松”,你能支撑下去,保持一个还比较科学的跑动姿势,都已经是千难万难,谢天谢地。
其后利用核心的绷紧,身躯更加稳定后,送髋也开始稳定。
在髓关节屈伸中,能够参与运动的肌肉则有短肌、腓骨长肌、胫骨后肌、指长屈肌、三头肌、四头肌等肌肉。尤其是屈指肌群和屈足能够确保运动员足踏肌正常舒张,提高运动的机动性,而半膜肌和半腱肌则能帮助运动员更快完成屈膝动作。
核心的加强提升,让苏神可以在这种时候,还能勉强控制住自己的肌肉。
甚至将刚刚已经开始渐渐散乱的跑动姿态,再次强行拉回了正轨上。
这让一直盯着电视机苏神跑动的赵昊焕,一下子眼睛闪动了下,道:“稳定了?”
是的,稳定住了。
然后就见绕髋关节的额状轴作屈伸髋运动、绕失状轴作内收外展运动、绕垂直轴作旋前旋后运动,一个冲刺区的最后送髋动作,渐渐回到了正规上。
但仅仅这样,还不够,博尔特跑得实在是太快了。
似乎在这个阶段里面,他都不会感觉到什么疲惫。
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