你的身体在剧烈运动中,就会越发的灵巧,越发的稳定,越发的有爆发感。
现在苏神暂时只可以做到,利用张拉整体性,让身体更加的具备稳定性。
让身体在各种环境里面,更加的不波动。
别看就这一个方面。
你要是做到了,你就会比别的运动员在这种环境下,对抗恶劣情况的能力,强出一大截来。而跑步本来就是越稳定,你的能量损失越小,你的单位做功越大,你的速度就会越快,降速越慢。
尤其是雨天,这方面更加的明显。
外界环境越恶劣,对于运动员自身的稳定性就要求越高。
此消彼长。
就显得苏神这一波。
格外的稳定。
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