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1379章 张拉整体性!这就是雨天稳如泰山的来源! (2 / 11)

作者:紫锋01 最后更新:2025/7/30 6:12:52
        玄学吗?还是金手指?

        当然都不是。

        依靠的就是……苏神这次半年冬训,最大的钻研重点。

        那就是,筋膜体系的开发与应用。

        一切的胶原蛋白纤维连接体,都可视为全身张力传导网的一部分。

        这就是筋膜体系运用在运动领域里面最重要的一个点。

        筋膜是肌腱与骨骼之间的联系,是骨骼与骨骼之间联系的纽带。

        骨骼与骨骼之间联系的纽带在运动过程中,依靠肌腱拉伸时,肌腱会将在收缩过程中释放的机械能与位能存储起来。

        这个“储存”就是为什么现在苏神可以做到顶住的因素。

        筋膜是一个单一的、统一的器官。

        是一个相互连接的、协调的系统。

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