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35章 回家 (7 / 10)

作者:紫锋01 最后更新:2025/8/4 19:41:32
        “我拿卷尺给你量量,你别动哦。”林燕芳从书包里面掏出了一个黄色的小卷尺,让苏神靠墙踩着,自己再找了个小板凳,在上面慢慢把卷尺拉过了苏神的头顶。

        比划了一会儿,道:“175.4CM,你果然又长高了,都175了吖。”

        虽然在短跑界,黄金身高是180~185这一段,可事实上在粤省,175现在就已经是很不错的身高,说一句“挺高”是没有一点问题。

        何况,这还是05年初的粤省,平均身高和二十年后更加没得比。

        苏神也很开心,如果这一世可以把身高增加到178或者180,那么他的步幅劣势就可以得到极大的改善。虽然家里的身高基因并不是那么好,但后世的营养学早就证明了,就算是遗传基因没有优势,如果你从小注意营养和运动,你有可能也会长到不错的高度。

        为了长高,苏神算是把未来最科学前沿的一套办法拿了出来——叫做“次极限阻力身高刺激法”。

        这个方法是建立在营养充足的基础上,由德拉比克博士在他的论文《Youth.Sports.Training》里面提到的一种科学长高方式。大概内容就是——

        实验证明,从小进行“次极限阻力训练”,对于身高的刺激会有正面积极的作用。

        而现代国内的讲法还是太小了不能练力量和阻力训练……会长不高。

        这个说法甚至到了2021年都很多人笃信不疑。

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