短跑也是这样。
尤其是直道百米。
身体重心与能量损耗的运动生物力学强关联。
首先需要明确“身体重心”这一运动生物力学中的核心概念,在运动学中身体重心是指人体各部分质量的合力作用点,它并非一个固定的生理结构,而是随肢体运动不断变化的动态坐标。
比如在跑步过程中,身体重心的移动轨迹直接反映了人体动能的传递效率,其与能量损耗之间存在着严谨的科学关联。
从物理学角度来看,物体在运动过程中,能量损耗主要源于克服阻力所做的功。
当人体重心沿直线移动时,其运动方向与目标方向(即前进方向)完全一致,此时克服空气阻力、地面反作用力水平分力等所消耗的能量仅用于维持前进动能。
而当重心移动轨迹出现偏差时,就会产生垂直方向或侧向的分运动——
垂直方向的上下起伏会导致人体在每次着地时需要额外消耗能量克服重力做功,如同负重上下小坡,
侧向的左右摇摆则会使前进动能分散,相当于在直线运动中增加了“迂回成本”。
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