楚星说的很简单，可是看着面前照相机镜头明晃晃的对着自己，本来就胆小内向的周媛媛直接低下头，刚刚她还主动夹菜，现在只顾着低头吃米饭，连一口菜都不敢夹了。
王杏文同样也是如此。
楚星见两个女生紧张的样子，就知道她们还没有做好准备，于是便安慰道：“你们两个不用太紧张，第一次试播有心理压力很正常，毕竟要实时应对各种突发情况，我教你们几个缓解压力的小技巧。”
身边的周媛媛和王杏文同时放下了碗筷，然后满脸认真的看着楚星。
对面，白清秋则是满脸期待。
只有许轻语对楚星百分百的信任。
作为小吃货，许轻语并没有放下碗筷，她只是一边小口吃着美食，一边满脸幸福地看着楚星充满自信地侃侃而谈：
“首先别把“完美”当目标，告诉自己“第一次出错很正常”，咱们美食板块面对的用户都是理工大学的同学，他们并没有那么苛刻，你们直播时哪怕慢一点、偶尔说错话，及时道歉补一句“刚没说清，再跟大家讲一遍哈”，反而显得真实。
然后等你们真正录制节目的时候，可以提前把高频问题的答案写成纸条或快捷短语，贴在屏幕边，实在紧张的话，开播前深呼吸3次，心里默念“我是来帮大家解决问题的，不是来考试的”。其实大家的注意力主要在你们推荐的美食上，咱们做好“辅助”就好，慢慢找到节奏，会越来越顺的～你们两个慢慢来，肯定没问题！”
两个女生狠狠点头。
只是当她们将目光放在摄像头上的时候，表情又变得不自然起来。
楚星知道，这是她们要克服的第一关。
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