可无论你所修的功夫再偏纯阳纯阴，但只要是人体，就必须注重阴阳气息间的平衡。
所谓“孤阳不生、孤阴不长”，此乃天地之道，非人力所能改变；也因此，无论你采补功夫再如何高明，再采得多少精纯的元阴或阳精，若没有本身足以相提并论的阴阳元气相辅相成，纯以采补之术是绝对没办法成为第一流高手的；若是自己体内的阴阳气息不足，采了再多的元阴阳精，都只能深藏在体内作为潜力，无法全然发挥效果。
若非如此，天下第一高手就该是淫贼一脉，正道中人无论多么努力，怎么练功的进度都不可能快过采尽天下美女的淫贼，也不可能有淫贼老是被正道小人追杀，只能靠轻功或才智脱困，全然不可能靠真正本领与之对决的情况产生。
更何况采补之道也不是威能无限的，你采了多少元阴阳精，都得和自己体内元功化合为一，才能产生效果，若是身体没能调整到能够发挥体内功力的地步，太多太深的功力对自己只是有害无益。
若说人的身体是沃土良田，元气功力是雨水甘露，那经脉便是灌溉水系。
若是雨水丰沛，灌溉水系又作得妥善，沃土良田在努力灌溉之下，自是处处丰收，也就是说只有这三者协调平衡之下，才能彻底发挥体内功力，而不致于白白浪费力气，搞到事倍功半的地步。
与此相较之下，坊间常有流言，说是某某人受了前辈青眼相加，以一身功力传授，又或是服了什么大补之药，因此能一口气得到数十年功力，一步登天而成高手。
这种事其实只是未练武功之人的想像而已，在练武之人听来，实是再大不过的笑话。
若是本身经脉不够稳固，能承受的功力便有限度，一旦一口气得到了太多功力，经脉却未一同提升，就好像在灌溉水系未臻巩固之前就来了大水，只会成为水涝之灾，必将水渠毁坏，到时候的状况就等于某处良田被水淹没，某处良田却是缺水灌溉，要得到好的收成那是休想，只怕连田地都要被毁坏了。
虽说世间之事无奇不有，不可一概而论，但至少这根本之道仍是难以迈过的一道坎，极少人能够逾越。
何况若一口气吞了太多功力，即便经脉勉强撑住了，可就算良田也有受水的极限，若功力太高，身体没有跟上，对自己也是害多于利，因此年高德劭之人到了八十多九十，功力往往不进反退，便是老迈的身体自动做出的调整。
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