唐辰点点头，“去吧。”
陈放来到卫生间，打开系统，兑换了高级八极拳。
下一刻，陈放感觉到肩部和肘部的肌肉微微发热，仿佛有一股暖流注入。核心肌群也传来一阵轻微的震动，仿佛在调整发力方式。
两分钟后，身体归于平静。
他抬起手，轻轻握拳，活动了下腿关节，明显感觉到肘部、膝盖、肩部的关节变得更坚韧，适合顶心肘和铁山靠等招式。
陈放想试一下，但看了下周围的环境，还是打消了这个念头。
在厕所里干这事儿有点尴尬。
走吧，回去。
坐回位子上，又看了几个人表现后。
李开明看向他，“有请十号，陈老师。”
陈放站起身。
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