貂蝉、杜倾城、大小乔见此，更是大受刺激,日益苦修，不懂的就请教丁凌、赵云，加之天天药浴，进步速度也是殊为可观！
可以预见。
或许不出一年。
貂蝉等人就会有一个飞跃式的进步！
毕竟不论是丁凌，还是赵云，如今内外呼吸法合一，只是指导修炼外炼呼吸法，根本毫无问题！都能直切要害，干脆利落的点明一切，让貂蝉等人很快明白事情的本质，继而取得突破性的进展！
一些东西就是这样，悟通了，就能飞速进步，悟不通，再努力也是枉然。
就似爬山一样。
悟通了，往上爬，早晚会抵达巅峰；
没有悟通，往左右走，努力走一辈子也只能感叹老天不公罢了。
丁凌、赵云指导貂蝉她们就能起到类似的‘明灯’的效用，让她们在前进的道路上不至于迷失方向。
再者又有大药等助力，就似有人带着她们爬山一样，效率、成果可以想象的到！
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