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第1152 章 喝冷水的危害 (1 / 5)

作者:大茄子 最后更新:2025/7/1 9:04:12
        听到李乘风的问题,张洞灵叹了一口气,现在的年轻人,不管是冷水,还是凉的东西,拿起来就吃,拿起来就喝,却不知,吃凉的东西,对身体伤害有多大。

        盯着李乘风看了一会,准备给他科普一下喝凉水的危害,沉默片刻接着说道。

        “小友,你可知道人的正常体温是多少度?”

        “嗯,这个我知道,人的正常体温好像是36度到37度。”

        听着李乘风的回答,张洞灵点了点头,继续说道。

        “人体的正常体温是36度到37度,冰激凌,冰棍的温度在零度以下,凉水的温度,就算10度到20度,还是远远低于人的体温。”

        “如果喝10度左右的凉水,吃零度以下的冰棍,这些东西吃到肚子里会很凉,跟人体的体温相差很多。”

        “把低于人体体温得冷饮吃到肚子里,人体还要消耗自身的体温,把吃进胃里的冷饮,加热到跟人体相似的温度,这些温度主要来自五脏六腑。”

        如此一来,对脏器的伤害特别大,特别是脾脏和肾脏。

        长期喝冷水,最常见的就是脾肾两虚,四肢无力,没精神,头晕,手脚发凉,整天昏昏沉沉睡不醒的样子。

        如果年轻,比如十岁到二十岁,这个年龄段可能感觉不到,因为年轻人脏器功能比较好,一时半会感觉不到身体变化,等二十岁以后,可能才会感觉到。

        男生长期喝冷水,导致脾肾两虚,不仅会影响那方面的功能,还会出现四肢酸软,多梦盗汗等问题。

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