经过一周的训练，宋云慧并没有发现高武身体有损伤，最重要是高武身体充满活力生机，显然这样锻炼对他有益无害。
对此，宋云慧只能归结为高武身体天赋特殊。
随着人类驾驭源力，食用异兽，百年以来，人类的基因也在不断进化。
总有一些超乎寻常的天赋，特别适合练武。譬如高武这般，武道修炼上天赋平平，但他身体特殊禁得住极限训练，就能爆发出巨大潜力。
至少在武者靠身体吃饭的层次，高武近乎无敌。
意识到这一点，宋云慧指点高武一些极限锻炼法门，这样能让高武更高效锻炼肉身。
高武也是受益匪浅，必须要承认宋云慧在这方面是专业的，宋明玥、铁大龙虽然各有锻炼法门，却不如宋云慧这套“极限炼体术”完整高效。
十支飞鼠药剂注射完，加上大量营养药剂、食物补充，极限锻炼，高武敏捷终于达到了十点。
总体来说只是提升了0.3，却弥补了他最大短板。也让他拳力达到了2800公斤。
接下来的二十支金刚药剂，高武每天都要注射三支。实在身体已经对药剂产生耐药性，必须大量注射才有效果。
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