早上起来。
张友和平时一样，继续沿着道路慢慢向前奔跑。
当人习惯了某种运动之后，一旦停止，浑身都感觉不自在，就仿佛有一件事没有完成一样，而且清晨跑完步后，不仅可以让整个人的身体机能快速苏醒，身体也会感觉特别舒服。
刚开始跑那会。
肯定受不了，但等熬过那一阵就好了。
今天天气委实不太好，昨晚张友回家时就察觉到天空没有一颗星辰，原本还以为今天会有雨，倒是没下，可天气有些阴沉。
道路上。
和他一起早早爬起来晨跑的人是越来越多。
随着生活质量的提高，现在的人更注重运动带来的好处，这也是为什么很多老年人晚上七八点还不回家，聚集起来和十几乃至几十人一起在广场跳舞。
主要还是每个月的退休金按时按点到账，不然……就算想跳，也没那个时间和精力，生活品质的保障都来源于稳定的经济基础。
没有就得继续为一日三餐以及孩子上学或结婚乃至孙子孙女上学的费用奔波劳碌了。
穿过浅水湾的河道时，有一艘船正在捕捞河里的垃圾。
内容未完，下一页继续阅读