但谁知道红月口中说出来的，竟是这么一个方法！
比起培养生命源质，这倒像个长寿秘方！
林赛难免有些不敢置信：
“这……只要这样就行了？”
红月微微颔首，目光平静：
“生命源质，是源质和你本身生命力的结合。”
“所以在最初阶段，你想要培养这份力量，便需要好好培养自己的身体，度过健康的生活。”
“而且不要觉得它简单，这是一份贵在坚持的修行。”
朴实、而且很好理解的锻炼方法。
只是这和林赛一开始的设想迥然不同，他难免有些哭笑不得。
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