“呼！”
许久之后，黎渊睁开眼，他看了眼窗外，此时已是天光大亮，日上三竿了，他有些吃惊：
“就运转一次，就用了六个小时？”
黎渊微微皱眉，感应着左脚穴窍，依着天一九炼运转了一个完整大周天后，他略微可以感觉到变化。
“真气精纯了一些，体内丹田可以容纳的真气量也提升了一些。”
黎渊感受着真气的变化。
依天一九炼上所说，以丹田气海为中心，将全身真气淬炼一遍，让真气总量降低到原本三分之一。
这个过程，称之为一炼。
之后则吞服灵丹或苦修，将提纯的真气再度充盈气海丹田，之后以同样的方式，再度让真气总量降低到原本三分之一。
这就是二炼。
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