作为专业的体育生,带选手们做做简单的热身运动,对他来说没一点挑战性。
更别说选手们的健康管理计划,是江明通过自家老师从北体那边掏来的专门针对十六七岁这个阶段年轻人的方案。
毕竟为学校解决这么多在校学生的兼职岗位,多少得薅点羊毛回来。
人群中,宋元几人表情颇为幽怨,眼神死死地盯着站在他们跟前的焦阳,好似有着什么深仇大怨。
谁懂啊,当初打揭幕战的时候,看到台下有人挥举战队的大旗,他们还以为是铁杆粉丝来着,走路都不自觉腰杆子往上多挺两分来着。
现在你告诉他,应援大队长实际是拖,是俱乐部自己人……
呵呵,城市套路深,我要回农村!
“现在从第一项开始:颈部伸展,注意我的动作。”
焦阳身穿紧身运动服,露出结实的肌肉,倒也不怕几个内心受到伤害的队员背地里升起什么拍他板砖什么的。
“缓慢地将头向左右两侧倾斜,拉伸颈部肌肉,保持15-20秒。然后前后弯曲颈部,同样保持15-20秒。”
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