薇薇锻炼了一会儿,就正常起来了,因为锻炼是很费神的事情,瑜伽里面的一些动作对于她来说相当的痛苦,因此需要有人帮忙。
只见薇薇仰卧在瑜伽垫上,双腿屈曲略宽于肩,脚跟踩地发力将髋骨抬起至大腿与身体呈一条直线,抬起时上背部支撑地面下落时下背部贴地,但髋骨悬空。
这个动作在瑜伽里面叫做臀桥。
路飞就帮忙着扶住,免得发生各种可怕的训练事故。
但是,虽然是正常的训练,可这些瑜伽的动作,实在是令他想娜美了。
薇薇也察觉到了问题,只坚持了几秒钟,红着脸,趴在瑜伽球上,气鼓鼓盯着路飞看。
“你看我干什么……”路飞被这样的视线盯着,有些受不了的问。
又不是我创造瑜伽这种东西的。
“没什么……”薇薇侧过头去。
“只是感觉和路飞哥哥呼吸一个房间的空气有些可怕。”
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