小羽木着脸道：“你刚从蒙山下来，被关了几个月。”
苟交面有羞惭之色，“我功夫不到家，土匪太凶悍。”
他的确学过些拳脚功夫，只是没有内功。
所谓“轻功”，也只是调整呼吸、稳定节奏，以减少体内消耗的奔跑。
这种技巧常用在军伍中，是刚入伍士卒的必修课。
先将身体锻炼强壮了，元气充足后，才开始学习内功。
不是学习了内功，便龙精虎猛。
是先身体精气充足，足以从精血中提炼出“内气”，才能修炼内功。
也即是“炼精化气”。
如果“精”都不足，用什么化气？
只有等内功小成，到了真元境，能汲取天地元气了，“内力”才会真正反哺肉身。
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