薛授于是看到，那碗活水表面上的涟漪泛动不止，有时候强烈一些，有时候又变得十分微弱，但有时候也会消失一段时间。
在这如此往复多
次之后，即将快要达到一小时的时间时，其终于完全不动了，且一直这么维持着，直到时间结束。
薛老师笑了起来，看向陈传，说：“陈学员，你在一个小时内达成了要求，做的不错。尤其是你并不墨守成规，积极寻觅解决办法，这就很好了。”
他最喜欢的就是这种学生了，提前就掌握好了各种必须需要的能力，该具备的都是具备，并且自己还能根据他的一点暗示找寻出路，而不是去死磕，这教起来就很舒心了。
他继续说着，“陈学员，你应该注意到了，精神本身是活跃的，流动的，想要驾驭是非常困难的，你即便能约束住自我最核心的部分，可却没有办法将发散的全是收起来，反而推动其变化是相对容易的。”
陈传点了点头。
薛老师说：“这是很难避免的，因为只要人是活的，精神就具备这种活跃性，不过想要往上走，就必须凝聚精神。
精神越是凝聚则越是坚韧，才可具备威能，这正如散碎的水流不汇聚成汪洋就不成气候一样，而现在我就要教你其中的技巧。
这其中第一步叫‘定心’，就是定住自身的心思。
只是精神上的技巧很难用口述表达，所以我会用一个办法帮你直观的来感受。
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